Gesundheitsfördernde und nachhaltige Verpflegung in Betrieben

Was zeichnet eine zukunftsfähige Verpflegung in Bertrieben aus? Die Antwort liegt auf der Hand: ein Konzept, welches die Gesundheit der Mitarbeitenden fördert und durch eine nachhaltigere Ausrichtung die Ressourcen der Erde schont.
Essen und Trinken sind entscheidend für unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Eine gesundheitsfördernde Verpflegung, die eine bedarfsgerechte Menge an Energie und Nährstoffen bietet, fördert und erhält sowohl die körperlichen als auch die geistigen Fähigkeiten. Sie trägt damit entscheidend zur Prävention von Krankheiten wie Adipositas und Typ 2 Diabetes bei.

Essen und Trinken ist jedoch mehr als nur die Aufnahme von Energie und Nährstoffen. Wie wir uns ernähren und was Sie in Ihrer Betriebsgastronomie anbieten beeinflusst nicht nur das eigene Wohlergehen und das Ihrer Tischgäste, sondern auch das Wohl heutiger und zukünftiger Generationen.
Viele Lebensmittel die wir konsumieren, tragen einen erheblichen Fußabdruck im Hinblick auf Umwelt, Klima, soziale Aspekte und Tierschutz.
 

 

Der „DGE-Qualitätsstandard für die Verpflegung in Betrieben, Behörden und Hochschulen“ orientiert sich daran und beschreibt die optimale Verpflegungssituation. Die einzelnen Kriterien vereinen die gesundheitlichen und nachhaltigen Aspekte, die Verpflegungsverantwortliche bei der Umsetzung entlang der Prozesskette begleiten.

 

Was heißt eigentlich Nachhaltigkeit?

Nachhaltigkeit – dieses Wort begegnet uns in fast alle Bereichen unseres Lebens. Oftmals verbinden wir das Wort mit Langlebigkeit und Umweltschutz.

Weiterführende Informationen unter dem Stichwort: Nachhaltigkeit

 

Welche Rolle nimmt die Ernährung/Verpflegung in Bezug auf Nachhaltigkeit ein?

Um sagen zu können, wie nachhaltig eine bestimmte Ernährungsweise ist, muss nicht nur die Verarbeitung in den Blick genommen werden, wie z. B. die Art der Zubereitung und die Frage, ob Produkte tiefgefroren oder frisch eingekauft werden, sondern die gesamte Wertschöpfungskette. Die Wertschöpfungskette reicht von der Herstellung von Produktionsmitteln für die Landwirtschaft über die landwirtschaftliche Produktion selbst bis hin zur Verarbeitung und zum Konsum. Aspekte der Nachhaltigkeit, wie die Belastung der Umwelt, lassen sich entlang dieser Kette verfolgen. Bei der Umweltbewertung von Lebensmitteln ist deshalb der gesamte Lebensweg eines Produkts zu betrachten.

Der Beitrag der Ernährung an den Treibhausgasemissionen liegt weltweit bei 25 bis 30 %. Das verdeutlicht die wichtige Rolle, die die Gemeinschaftsverpflegung hier einnimmt. Das im Jahr 2020 veröffentliche WBAE-Gutachten „Politik für eine nachhaltigere Ernährung“ macht deutlich, dass sich die Konsumgewohnheiten ändern müssen: „Die Art und Weise, wie wir uns ernähren, beeinflusst wesentlich unseren individuellen Gesundheitsstatus, unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. Viele Lebensmittel, die wir konsumieren, tragen einen erheblichen sozialen, umwelt-, klima- und tierschutzbezogenen Fußabdruck.“

Die möglichen Einsparungen an Treibhausgasemissionen z. B. im Bereich Schulküchen liegen bei ca. 40 %, wie die Berechnungen des Projekts Klima- und EnergieEffiziente Küchen in Schulen (KEEKS) zeigen. Danach werden in der Schulverpflegung etwa drei Viertel der Treibhausgasemissionen durch die ausgewählten Lebensmittel verursacht. Rund ein Viertel der Treibhausgase entstehen durch Küchentechnik, Zubereitung sowie Speisereste. Vergleichbare Größenordnungen wurden für Betriebe auch im NAHGAST-Projekt bestätigt. Die Betriebsverpflegung kann mit der Zusammenstellung des Speiseplans mit überwiegend pflanzlichen Lebensmitteln einen großen Beitrag zum Klimaschutz leisten und eine Vorbildfunktion einnehmen. Im DGE-Qualitätsstandard sind für die Lebensmittel und Lebensmittelgruppen, die aus Sicht der Gesundheitsförderung und für eine nachhaltigere Ernährungsweise besonders empfehlenswert sind – Mindesthäufigkeiten festgelegt. Für Lebensmittel und Lebensmittelgruppen die weniger empfehlenswert sind, sind Maximalhäufigkeiten angegeben.

Weiterführende Informationen unter dem Stichwort: Nachhaltigkeit und Nachhaltigkeit in der Gemeinschaftsverpflegung

 

 

Wie sind die Kriterien für eine gesundheitsfördernde Verpflegung abgeleitet worden?

Die Empfehlungen der DGE für eine vollwertige Ernährung basieren auf den Referenzwerten für die Nährstoffzufuhr sowie den evidenzbasierten Leitlinien der DGE zur Fett- und Kohlenhydratzufuhr.

Weiterführende Informationen unter dem Stichwort: Ernährungsempfehlungen

 

Diese Ernährungsempfehlungen dienen auch als Grundlage für die gesundheitsfördernde und nachhaltigere Betriebsverpflegung.
Im DGE-Qualitätsstandard finden Sie im Kapitel 3 „Grundlagen einer gesundheitsfördernden und nachhaltigen Verpflegung“ für jede der 7 Lebensmittelgruppen zusätzliche Hintergrundinformationen sowie Aspekte der Nachhaltigkeit. Darüber hinaus erhalten Sie praktische Tipps für den Einsatz in der Betriebsverpflegung.

Wie die Empfehlungen für eine vollwertige Ernährung für die Gemeinschaftsverpflegung auf wissenschaftlicher Grundlage hergeleitet werden, zeigt die Abbildung.

Die abgeleiteten Lebensmittelqualitäten und -häufigkeiten sind in zwei Tabellen für das Frühstück und Zwischenverpflegung und das Mittagessen auf einen Blick im „DGE-Qualitätsstandard für die Verpflegung in Betrieben" zusammengefasst.

Ein ökologisch nachhaltiges Verpflegungsangebot anzubieten heißt, mit Mahlzeiten aus überwiegend pflanzlichen Lebensmitteln zu planen. Eine solche Planung schließt ökologisch, regional, saisonal und fair produzierte Lebensmittel mit geringem Verarbeitungsgrad mit ein. Langfristig lassen sich so die weltweiten Lebens- und Umweltbedingungen verbessern und mehr globale Gerechtigkeit erreichen. Wie dies gelingen kann, finden Sie im DGE-Qualitätsstandard und auf der Internetseite unter der Rubrik für die Praxis. Die Informationen zur Umsetzung sind entlang der Prozesskette dargestellt und zu jedem Prozessschritt finden Sie Hilfestellungen zur Umsetzung einer gesunden und nachhaltigeren Verpflegung.

 

Mit veganen Gerichte punkten

Die Idee, pflanzliche Gerichte als Standard einzusetzen und eine Alternative mit Fleisch nur auf Nachfrage anzubieten, könnte Tischgäste dazu motivieren, sich pflanzenbetonter zu ernähren. Dies ist eine Idee, die man klassischen Nudgingmaßnahmen zuordnen kann. Durch die Gestaltung von Ernährungsumgebungen sollen Entscheidungen von Tischgästen gesteuert werden, ohne sie in ihrer Wahlfreiheit einzuschränken. In diesem Fall wird „gesteuert“ durch das Standardangebot des pflanzlichen Gerichts (leicht zugänglich), dennoch haben die Gäste die Wahl, auch die Alternative mit Fleisch zu wählen (aktive Nachfrage). Weitere Optionen, um mit veganen/pflanzlichen Gerichten zu punkten könnten sein:

  • Anzahl der pflanzenbasierten Gerichte erhöhen,
  • pflanzliche Gerichte in der Gastronomie prominenter präsentieren,
  • Lieblingsgerichte der Tischgäste in rein pflanzlicher Form anbieten,
  • Trends aus den Sozialen Medien aufgreifen,
  • pflanzliche Gerichte „spannend“ und „ansprechend“ in der Speisekarte beschreiben,
  • Gerichte mit Auswirkungen auf die Gesundheit und Umwelt kennzeichnen,
  • Bonussystem für pflanzenbasierte Gerichte einführen.

Egal ob Mischkost, ovo-lacto-vegetarische oder vegane Kost – eine gesundheitsfördernde und nachhaltige Ernährung sollte ausgewogen, abwechslungsreich und möglichst frisch zubereitet sein. Probieren Sie die Vielfältigkeit der pflanzlichen Ernährung doch einfach mal aus. Die Kriterien für ein veganes Verpflegungsangebot helfen Ihnen bei der Umsetzung.